五谷养生膳
菜谱价格
5.00
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菜品简介
此菜运用爆炒的手法进行调味，避免了谷物类食材烹调过久容易软烂的问题，成菜颜色丰富清淡，将纯素的谷物类菜品做得有滋有味。
食材准备
主料
- 青豆、玉米粒各35克
- 红腰豆30克
- 燕麦50克。
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