养生冰镇蔬果拼盘
菜谱价格
¥
10.00
- 完整食材清单
- 详细制作步骤
- 专业烹饪技巧
- 永久查看权限
- VIP会员可免费查看
菜品简介
刺身冰盘的做法多样，蔬菜与肉类搭配成盘的也不少见，但是此菜却将海鲜、蔬菜、水果拼于一盘，成菜色彩鲜艳，清新脆口，凉爽解暑。
食材准备
主料
- 红蜇头、西兰花各80克
- 有机小红番茄100克
- 水发木耳50克
- 有机苦瓜60克
- 橙子1个。
其他食材（购买或VIP可见）
辅料、调料等完整食材
购买菜谱或开通VIP会员可解锁
制作步骤
详细制作步骤已锁定
包含分步教程和专业烹饪技巧，VIP会员免费查看
制作关键
制作关键技巧已锁定
包含厨师的专业烹饪秘诀，VIP会员免费查看
