粗粮焐多宝鱼
菜谱价格
¥
10.00
- 完整食材清单
- 详细制作步骤
- 专业烹饪技巧
- 永久查看权限
- VIP会员可免费查看
菜品简介
焐多宝鱼肉质鲜嫩，配粗粮营养均衡，用焐的方式保持其鲜嫩的口感，更符合现在人的饮食要求。
食材准备
主料
- 多宝鱼75克
- 粗粮（红腰豆10克
- 玉米粒、薏米、小米、高粱、紫米、燕麦各5克）。
其他食材（购买或VIP可见）
辅料、调料等完整食材
购买菜谱或开通VIP会员可解锁
制作步骤
详细制作步骤已锁定
包含分步教程和专业烹饪技巧，VIP会员免费查看
制作关键
制作关键技巧已锁定
包含厨师的专业烹饪秘诀，VIP会员免费查看
