此菜符合健康饮食,高蛋白、低热量、低脂肪,用我们自磨豆浆做手掰豆腐,海鲈鱼反而成了配角,熬成的鱼汤与嫩豆腐一同煨制,咸鲜微甜、口感滑嫩、豆香浓郁,而且此菜可批量制作,一条海鲈鱼可以出两份菜。
购买菜谱或开通VIP会员可解锁
包含分步教程和专业烹饪技巧,VIP会员免费查看
包含厨师的专业烹饪秘诀,VIP会员免费查看