【鲈鱼汤煨豆腐】胶东手掰豆腐
菜谱价格
6.00
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菜品简介
此菜符合健康饮食，高蛋白、低热量、低脂肪，用我们自磨豆浆做手掰豆腐，海鲈鱼反而成了配角，熬成的鱼汤与嫩豆腐一同煨制，咸鲜微甜、口感滑嫩、豆香浓郁，而且此菜可批量制作，一条海鲈鱼可以出两份菜。
食材准备
主料
- 海鲈鱼1条 （重约750克）
- 鲜虾 2个
- 手掰豆腐 500克
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