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炖鱼头时,加入陈皮和白芷,可以祛除鱼头的腥味;炖鱼头时,加入适量的熟猪油,可以让熬好的汤汁品起来更鲜香、浓稠、润口!

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石斛常用来煲汤,此菜选用石斛与虾球结合,操作简单,卖点十足,风味非常独特。

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蕨菜素有“山菜之王”的美誉,食用其展开的幼嫩叶芽是华南地区首选的当季野菜之一。将新鲜的前腿肉加上湖南本土鸡肠子皱皮辣椒节煸炒,激发出香味,将蕨菜入锅炒至微软,出品质地脆嫩、清香味浓。

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鲜嫩的荷兰豆,辅配辛香类的藠头爆香提味,热锅快炒,色绿质嫩,清甜脆嫩。

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每年3-4月间,湖南株洲丘陵地带的田埂边、小山头上有着叶面绿色、叶底呈微白带着小绒毛的野菜——蒿草。取蒿草细嫩的尖尖清洗干净,和上糯米粉和白糖做成粑粑,再经过恒温油炸,蘸上糖汁,外皮酥脆,味道清香扑鼻,回味无穷。

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